Naturligt och nyttigt mys

Jordgubbar som torsdagsmys

Hej! Idag tror jag många tänker på fredagsmyset. Igår kväll hade jag mys genom att njuta av en liter jordgubbar till kvällsmat. Så gott och så mycket bra i rika och naturliga bär! Jag funderar på den påverkan om vad som tillhör mys till fika och mat. I reklam framhävs ofta att man är värd det bearbetade och nästan garanterat onyttiga. Och ju mer skräp man äter desto större är risken att man äter än mer. Det onyttiga som jag njuter av ibland ska jag fortsätta att äta men i mindre mängd och inte lika ofta. Vilka program påverkade av reklam styr i sinnet och kan behöva förändras eller avinstalleras? Vilka företag lever på och arbetar för en ohälsosam livsstil? Vad blir kostnaden för en själv och samhället?

Här är ett inlägg jag skrev för ett par år sedan som också handlar om påverkan via reklam:
http://feelrichtoday.blogspot.se/2010/02/att-fa-sjalv-bestamma-om-sin-egen-lycka.html
Ha en skön fredag
Fredrik

Nyvaken till en ny dag

Maddox och Johanna

Hej! Att ta vara på dagen är viktigt som sjutton. Idealet vore att vakna varje dag med den energirika och positiva utstrålning som Maddox visar på bilden. Både små och stora barn kan vara förebilder om hur de uppfattar dagen och livet, små barn är stora experter på att leva i nuet. Carpe diem!

På bilden till höger syns Maddox som vaknade tidigt utan behov av sovmorgon med sin mamma Johanna som kanske gärna skulle ha sovit lite till. Och vi tre är släkt, Johanna är min storasysters äldsta barn.

Hoppas att även du vaknar lika feelrich som Maddox! Ha en njutningsfull nationaldag!

Euphoria för ögon och öron

Hej! För en dryg vecka sedan vann Loreen Eurovisionsfestivalen med låten Euphoria. Både låten och framträdandet gillar jag skarpt. Jag hade förmånen att se henne live för några månader sedan på Earth Hour 2012, något jag nämnde i detta inlägg: http://feelrichtoday.blogspot.se/2012/03/earth-hour-2012.html. Se och njut med ögon och öron:

Euphoria

Loreen blir hyllad av högvaktens musikkår


Wikipedia om Loreen: http://sv.wikipedia.org/wiki/Loreen