Sidor

söndag 23 augusti 2009

Växtkraft

I fredags och lördags deltog jag på en inspirerande upptakt för cirkelledare. Vilken stimulerande miljö med många ledare som utbytte erfarenheter! Två av föreläsarna var Carl Fredrik Bennet och Atle Johansen och båda två gav jag det högsta betyget i den utvärdering som skulle fyllas i. Och till de eldsjälar som gjorde upptaktsdagarna möjliga och speciellt till Helena och Barbro från regionkontoret vill jag utbrista WOW och TACK, jag upplever att målet med upptakt har uppnåtts med råge!

Jag är kvar i de tankar som väcktes under de två dagarna men ska försöka avgränsa mig till Atle Johansen på grund av mina tankeprocesser just nu när jag sitter på mitt favoritkafé med ett block och en penna. Den gröna koppen framför mig har jag valt ur det stora sortimentet av kaffekoppar där ingen är lik den andra. Snacka om mångfald och möjlighet att välja kopp efter sinnestämning!


Trots den positiva stämningen under upptakten nämndes även sorg och det är verkligen viktigt att se livet som det är även om det finns en hel del smärta som berör andra och en själv som skulle vara skönt att slippa. Det händer mycket som inte går att påverka att det händer, endast hur det hanteras. Atle delade med sig av något väldigt tragiskt ur sin familjs liv som berörde djupt. Min reflektion är att lidande kan leda till en omprioritering av vad som är viktigt. Det som för en själv verkade viktigt kan vara något för papperskorgen och det som har glömts bort eller tagits för självklart kan bli en nyckel för om vad som egentligen spelar roll. Min fundering är om det går att likna sig själv vid ett träd som ibland blir beskuret för att kraften ska fördelas till ett mindre antal frukter istället för många som kan få reducerad sötma och storlek? På samma sätt som trädet kan vi inte frivilligt gå med på beskärningen. Det finns alltför mycket som inte går att påverka och de livspåverkande tragiska händelserna skulle varit skönt att ha sluppit men det blir förhoppningsvis i alla fall inte en katastrof som påverkar allt i livet på ett negativt sätt. Det kan alltid bli värre men också avsevärt bättre. Håll stammen levande! Grenar kapas och vissnar, de som finns kan växa och nya blir till men vad består stammen av och vilken näring får den, vilka frukter ska fokuseras på och delas med sig av? Vilka val ska göras för att växa idag och i morgon? Låt dina och mina årsringar fyllas med lust, glädje och mångas röster!

Ett trevligt avbrott under skrivandet var när en kvinna kom fram till mig och sa hej med ett stort leende. Jag tittade upp och gav ett leende och ett hej tillbaka samtidigt som jag funderade på vem hon var. Jag kände igen henne men var tvungen att fundera på var jag träffat henne. Efter ett tag kom jag på det! Hon och hennes barn var ett par av dem som jag bjudit på blåbär för ett par veckor sedan av den enkla orsaken att jag mötte dem på vägen hem och lite grann av det nämnde jag i premiärinlägget! Jag kan inte låta bli att fundera på den fråga som Atle nämnt han fick från sin dotter om vart leendet tar vägen. De jag fick och gav för några veckor sedan fortsätter att cirkulera runt likt en stafett. Idag fick jag ett i retur och det fick ny fart! Hur många leenden skickar du och jag iväg idag? Rätt som det är får vi ett tillbaka men det är inte säkert att det har samband med det som skickats.

Atle, som den norrman han är, nämnde även att han brukade ”gå på tur”. Och visst kan jag hålla med om att det är en hälsosam njutning även om jag säkert ser lite fånig ut med ett leende som närmar sig örsnibbarna när jag njuter av att bara finnas just under en promenad utan tanke på den gångna eller kommande minuten. För att komma till mitt favoritkafé måste jag gå i 40 minuter och en del av vägen dit kan du se här :) :) :):

 Måste benen röra sig under en promenad?

Nu ska leta efter något ställe som säljer en speciell grej som kan symbolisera firande enligt vad den store inspiratören Atle förespråkade igår. Att hitta det jag söker är nog inte det lättaste men jag ska försöka. Om jag inte lyckas blir det något annat, både för dig, mig och de som finns i tankarna. Om några dagar så… Vad tror du att det är?

måndag 17 augusti 2009

Skratt i nuet om det som hänt förr

Hej! Nu när många återgått till arbetet efter sommarsemestern kan det behövas något uppmuntrande. Skrattet och hur det påverkar kroppen kan vara väldigt viktigt. Det sägs ju att skratt förlänger livet och det stämmer kanske, i alla fall blir det roligare. Bloggen handlar om rikedomar i nuet men roliga minnen kan blotta sig idag och ett av dem ska jag dela med mig av till dig som läser detta. För ett tag sedan sa min pappa till min ena bror att han var tvungen att avsätta mycket tid till att förfula sig själv varje morgon så att han inte skulle vara så naturligt bländande vacker. Brorsan sa:
- Då måste jag säga att du gjort ett j-vla bra jobb med din förfulning!
För min egen del måste jag inte jobba med min förfulning, den duger bra som det är.

Förhoppningsvis fylls varje dag med leenden men det finns också en internationell skrattdag som infaller den första söndagen i maj varje år. På webbplatsen World Laughter Day nämns detta: "Laughter is a positive and powerful emotion that has all the ingredients required for individuals to change themselves and to change the world in a peaceful and positive way. It directly impacts one’s electro-magnetic field and creates a positive aura around that person. When a group of individuals laugh together, they create a collective community aura."
Källa: www.worldlaughterday.org
Videoklipp med skratt från den internationella skrattdagen

Prova gärna att översätta den engelska texten i detta inlägg till svenska om du vill genom att använda bloggens översättningsverktyg i den högra kolumnen. Vad som händer med texten på svenska i inlägget vid översättningen vet jag inte, det blir kanske något oväntat som i premiärinlägget om blåbär...


Hur upplever du att skrattet påverkar dig och din omgivning? Har du provat en skrattklubb där många skrattar tillsammans? Kan du dela med dig av något roligt? Sprid gärna lite glädje via en kommentar!
Skrattrika hälsningar
Fredrik

torsdag 13 augusti 2009

Gravida, fönster och dialog

Idag blev det en hel del positiva och rika upplevelser! Vid några övergångsställen såg jag några gravida kvinnor som strålade som endast gravida kvinnor kan. Jag har svårt att förstå vad det är men det är väldigt njutningsfullt att uppleva. Är det två människor i samma kropp som strålar av dubbel lycka? Har du upplevt det när du ser gravida kvinnor? Om inte, prova gärna att betrakta en gravid kvinna som du möter någonstans. Upplever både kvinnor och män detta när de möter någon som är gravid? Tyvärr tror jag inte att min omgivning kommer uppleva att jag strålar om jag försöker få en mage som en gravid genom att bli stamkund på något bufféställe. Det blir nog det motsatta...

Idag putsade jag fönster och det var också något positivt. Jag uppmärksammade att efter putsningen såg jag bra ut :). Okej, jag ska inte avslöja mer av min humor. Jag vill ju inte att dem som besöker bloggen ska fly och aldrig återvända.

Det jag upplevde som mest betydelsefullt idag var den kommunikation som skedde via kommentarer till bloggens premiärinlägg! STORT tack för ditt bidrag om du var en av dem som kommenterade. Hoppas att du som pratade via bloggen och du som inte gjorde det hörs via detta och kommande inlägg.

Hur skulle vårt samhälle vara om ingen kommunicerade? Inget samhälle alls tror jag, istället hade människosläktet dött ut för länge sedan. När jag tänker på dialog tänker jag även på personer som Vygotsky och Bakhtin. Vad hade de sagt om de levt idag och sett de möjligheter vi har via tekniken? Hade de gråtit av lycka om de hade fått kännedom om Facebook, MSN, bloggar, forum, chatt och kommunikation via spel? Vad tror du?
Vilka kommunikationsmöjligheter använder du för att möta andra via datorn? Har du fått några aha-upplevelser när du använder dem? Berätta i så fall gärna om det. Förresten, tipsa gärna dem som du tror är intresserade att delta i bloggen.
Tjo och hejhälsningar
Fredrik

onsdag 12 augusti 2009

Premiär!


Då var det dags för det första inlägget i denna blogg. Den upplevelse som jag vill dela med mig av är tisdagens blåbärsplockning. Som bloggare är jag också mycket av ett "blåbär" så det borde ju passa :)

Det blev nästan två liter denna gång. Det regnade lite grann men det gjorde ingenting efter den senaste tidens hetta. På vägen hem mötte jag flera personer och samtliga tackade ja till att provsmaka av bären.
Att bjuda på en näve blåbär som inte tog många sekunder att plocka ledde till många leenden. Så lite det behövs för att starta en kommunikation via ord och ansiktsgester! De fick också reda på var det fanns mycket mer att hämta i skogen och det vill kanske även du veta: Orhem

Efter en rensning av blad bland bären blev det vaniljglass med blåbär men det var nog mer blåbär med glass och inte tvärtom.

Vad anser du om min upplevelse där jag kände mig oerhört rik? Har du någon upplevelse att dela med dig av eller tips på blåbärsställen i Stockholm?